5 inzichten van de Tolteken

De 5 inzichten (van de Tolteken) is een boekje van Miquel Ruiz.

Helene Levy Bensef heeft met deze inzichten prachtige dansen samengesteld om deze inzichten te integreren in ons leven.
De 5 inzichten zijn:
1. We (laten ons) temmen “Domestication” in onze scholing en opvoeding.
2. Spreek zonder oordelen “Inpecable speech”
3. Niets zondermeer aannemen, maar altijd checken “Assume / Presume”
4. Leef vanuit je beste kunnen. “Do the best you can be”
5. Integreer de 4 voorgaande inzichten in je leven en blijf uit het oordeel, verbind je met je oorsprong (laat je niet temmen), blijf bij jezelf en blijf sceptisch (neem niets zomaar aan), Blijf in de ervaring (hier en nu) en niet in “wat er gezegd wordt”. “Intergate”.

Op 3-6 mei 2019 heb ik deze training gevolgd bij Helene Levy Bensef.